2017/09/19

大胸筋

ハーフペニー筑紫口の内田です。
べンチプレスの上げれる重量によって大胸筋は変化します。
60kg:胸が出始める→75kg:谷間が出来始める→85kg:ゆっくりではあるが左右の大胸筋を動かせるようになる→120kg:筋肉ルーレットができる
大胸筋、鍛えてみませんか？
カテゴリ： ハーフペニー筑紫口